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Sat2015.06.06

ブラッシング-!!! (脚やせ専門エステ リフィート心斎橋店)

こんばんは

心斎橋店の澤山です

今日もご来店頂きましてありがとうございます

最近お客様が「豚毛のブラシで脚を洗うのほんとにいい-っていう声をよく耳にします
豚毛のブラシってなに-って思われた方
気になりますよね

では、お風呂で簡単に出来る『脚やせブラッシング』についてご紹介いたします
豚毛で脚を洗っていただくとリンパや血液の流れを良くなり
セルライトの組織内に閉じ込められた水分や老廃物の排泄を促してくれるんです

まず、ボディブラシをぬるま湯で濡らし
お気に入りのボディソープで軽く泡立てておきましょう

1.まず、腰から足首にかけてグルグルとらせんを描くように下に向かって洗っていきます
2.足首まできたら今度は脚の内側を足首から内ももまでグルグルと洗います(この時にひざを曲げないのがポイント
3.これをまず片脚3往復します
4.片脚が終わったら反対側の脚も同じように①~③まで行います
5.ここまでで1セット理想は5セットです

皆様も是非できるところからはじめてみてくださいね

今年の夏はメリハリ美脚を手に入れて周りの方に差をつけちゃいましょう

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