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Mon2015.08.03

夏本番!! (脚やせ専門エステリフィート心斎橋店)

こんにちは

心斎橋店の澤山です

8月に入って3日がたちましたね
いよいよ夏本番
早くも夏バテ気味!・・・という方も多いのではないでしょうか

夏バテの主な原因
→・自律神経の不調
 ・水分不足
 ・胃腸の働きの悪化
この3つが大きな原因といわれています …。

夏バテ予防対策
→1.水分をこまめに補給
冷たいビールの一気飲みや冷たい飲み物のがぶ飲みなどは
胃液を薄めてしまい胃腸の働きを弱め夏バテを促進してしまいます

2.しっかりと食べる
3.冷房の効きすぎに注意
4.しっかりと寝る

夏バテ対策をして健康的な身体で夏を楽しみましょ
それと今から脚やせはじめてさらに楽しい夏を過ごしませんか

アレク様 011

お盆シーズンも営業中です
皆さまのご来店を心よりお待ち申し上げております

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