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Thu2020.06.04

コロナ太り解消!!!(脚やせ専門エステリフィート心斎橋店)

こんにちはリフィート心斎橋店の小林です
今日はなんと30度越えの大阪ですね~~~
梅雨が来る前に夏本番がきてしまいましたね。。。
どんどんと夏の期間が長くなっている気がしますね

コロナ太りをしたという方も多いので
しっかりと今のうちに増えた体重を戻しながら
美脚へとお創りしていきますね~
9月11日 ブログ



太ももにすき間、ほしくありませんか - コピー

リフィート代表 金井志江著 第2弾
『太ももにすき間、ほしくありませんか?』
(PHP研究所)


    太もものすき間創る作戦太もも痩せに対する疑問
    明日から出来るストレッチ方法を詳しくご紹介




         四角いお尻を丸くする - コピー

リフィート代表 金井志江著 第3弾
『四角いお尻を丸くする
  今まで誰も教えてくれなかった
    正しいお尻のつくり方』(アイバス出版)


    正しいお尻のつくり方やお尻に関する疑問
  お尻のためのトレーニングなど写真付きでご紹介




        ムック本 - コピー (2)

リフィート監修のムック本
『脚を細くする30日メソッド』(宝島社)


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