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Tue2014.02.18

チョコレートの効果(脚やせ専門エステ リフィート心斎橋店)

皆様こんにちは

心斎橋店の今井です

バレンタインは終わりましたが
チョコレートはダイエット効果があるという記事を見つけたので
書いてみたいと思います


チョコレートにはダイエット効果のある
カカオ・ポリフェノールという成分が入っているんですが
この成分は空腹感や食べ過ぎを抑え、血糖値の急激な上昇を抑制し、
脂肪の燃焼を高め、代謝をアップさせる働きがあるそうです。
カカオバターは体内に吸収された脂肪が血液中に移行するのを抑えるため
体脂肪率の上昇を防ぐ働きがあります

また、チョコレートに含まれるオレイン酸は
中性脂肪やコレステロールを減少させる作用があると言われています

ただ、食べ過ぎには注意ですねー

さて本日の美脚姫はこちら
H様 - コピー

まだまだ寒い日が続きますが
は目前です

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