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Fri2014.03.07

リフィート式☆ミ (脚やせ専門エステ リフィート心斎橋店)

皆様こんにちは
心斎橋店の澤山です

また寒くなってきましたね
体調は崩されてませんか

体調を崩さないように半身浴で代謝を上げましょ-

半身浴方法っていろいろありますが
リフィート式半身浴方法をお伝えしたいとい思います

まず
1.お湯の温度ですが40~42℃

2.首のつけねまで入って頂きます

3.顔から汗がダラダラと流れてきましたら

4.胸の下まで上がります

5.そこから20分入って頂きます

半身浴中は本を読んだりDVD見たりして時間をつぶされている方が多いですよ

いちどやってみてはいかがでしょうか

マリ様

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